pexels-daniel-reche-718241-1556669

Fysiotherapie voor Zwangeren & Mama’s

Op de mat

Fysiotherapie voor Kinderen & Baby’s

Babymassage klein

Cursussen en E-learning

Ontdek álles over baby's, zwangerschap, bevallen en massage voor thuis, tijdens onze leerzame cursussen!

Alle cursussen
home klein

ZwangerFit

Vanaf €47,- (Los consult) - €199,- (Hele cursus)

Wil je Fit blijven of worden rondom je zwangerschap? ZwangerFit bestaat uit actieve lessen met oefeningen om je conditie en kracht te trainen en heerlijk te ontspannen. Daarnaast wordt informatie gegeven over de veranderingen in je lijf, klachten voorkomen of verminderen en antwoord gegeven op alle vragen die jij hebt.

Direct aanmelden Meer info
bevalfit klein

BevalFit

Vanaf €47,- (Los consult) - €199,- (Hele cursus)

Bereid je goed voor op je bevalling en kom te weten hoe je de baby kan helpen geboren te worden. BevalFit bestaat uit informatieve bijeenkomsten waarin veel vragen beantwoord worden en een aantal vaardigheden geoefend worden, zoals houdingen en ademhalingstechnieken. BevalFit kan ook online gevolgd worden als videocursus.

Direct aanmelden Meer info
bevalfit foto

BevalFit Online

Vanaf €47,- (Los consult) - €199,- (Hele cursus)

Bereid je samen met je partner goed voor op je bevalling en kom te weten hoe je de baby kan helpen geboren te worden. BevalFit Online bestaat uit lessen BevalFit met Kennis en ZwangerFit Tips voor Thuis. De cursus bevat 6 video-lessen waarin veel vragen beantwoord worden en een aantal vaardigheden geoefend worden.

Direct aanmelden Meer info
DSC05013

MamaFit

Vanaf €47,- (Los consult) - €199,- (Hele cursus)

Kom te weten wat je lichaam nodig heeft om goed te herstellen na de bevalling. MamaFit bestaat uit actieve lessen met oefeningen om je conditie en kracht te trainen en te ontspannen. Daarnaast wordt informatie gegeven over wat je kan doen in je dagelijks leven om zelf klachten te voorkomen en in balans te blijven.

Direct aanmelden Meer info
1076_Frida Kennis Baby gym

BabyFit & Babymassage

Vanaf €47,- (Los consult) - €199,- (Hele cursus)

Leer je baby nog beter kennen tijdens gezellige bijeenkomsten van een uur waarin we bewegen en spelen met de baby om de motorische ontwikkeling te stimuleren en de baby laten ontspannen door te masseren. De tips en spelletjes zijn meteen toe te passen in de thuis- of werksituatie. Deze cursus is ook mogelijk met een hele groep.

Direct aanmelden Meer info
Afbeelding1-removebg-preview

Babydragen

Vanaf €47,- (Los consult) - €199,- (Hele cursus)

Een baby die net geboren is, wil het liefste nog dicht bij mama zijn. Als je de hele dag je baby moet tillen, is dat erg zwaar. In de cursus Babydragen leer je hoe je de draagzak of draagdoek goed kan instellen en op een prettige manier je baby kan dragen.

Direct aanmelden Meer info
toa-heftiba-a9pFSC8dTlo-unsplash

Leren Masseren voor Thuis

Vanaf €125,- (1 persoon) - €199,- (2 personen)

Wil je je partner leren masseren? In deze cursus leer je hoe massage werkt en hoe je een massage geeft zonder iets verkeerd te doen.

Direct aanmelden Meer info

Frida heeft zich de laatste 20 jaar steeds meer gespecialiseerd in kinderfysiotherapie en fysiotherapie voor zwangeren en bevallen dames. Naast het behandelen van klachten, kan ze ook met zwangeren oefeningen doen om het lijf voor te bereiden op de bevalling. Bijvoorbeeld ook als een baby in stuitligging of dwarsligging ligt, kunnen speciale oefeningen de ruimte geven die de baby in de buik nodig heeft om te draaien. De praktijk is gevestigd in Amersfoort Schothorst. Frida komt ook bij kinderen aan huis in heel Amersfoort en Hoogland.

  • 20 jaar ervaring in fysiotherapie
  • Maatwerk cursussen mogelijk
  • Gespecialiseerd in Kinderfysiotherapie en ZwangerFit
  • Altijd 100% aandacht voor jou en/of je kind
  • Praktijk in Amersfoort Schothorst
  • Fysio aan huis in heel Amersfoort en Hoogland
Meer over Frida

Échte blije mama’s vertellen

Veel relaxter voor de bevalling

Iris

Ik heb de BevalFit gevolgd bij Frida samen met mijn man. We hebben veel informatie gekregen, waardoor we beter wisten wat we konden verwachten. Ze heeft veel houdingen laten zien en dat was fijn, want daardoor wisten we beter wat we konden doen tijdens de bevalling. Ook mijn man vond het fijn dat hij leerde hoe hij mij kon helpen.

BevalFit Cursus

Zelfs tijdens mijn zwangerschap van mijn bekkenpijn afgekomen....Zo blij!

Natasja

Tijdens mijn tweede zwangerschap kreeg ik al na 20 weken pijn aan mijn bekken en rug. Toen kreeg ik fysiotherapie van Frida en ze gaf me veel tips en oefeningen mee die ik thuis kon doen. Zo was ik snel van mijn pijn af. Heel erg bedankt!

Fysio Zwangeren

BevalFit Online is een aanrader!

Marjolein

De BevalFit Online cursus is een aanrader voor elke mama to be. Ik heb er veel van geleerd. Sommige video's heb ik samen met mijn vriend gekeken. Hij had er ook veel aan. We voelden ons goed voorbereid op de bevalling.

BevalFit Cursus

Voorkeurshouding snel weg

Naima

Mijn baby had een voorkeurshouding. Met de tips van het consultatiebureau ging het helaas nog niet weg. Toen is Frida bij ons thuis geweest en hebben we geleerd hoe we mijn zoon, Timo, konden helpen om meer te gaan bewegen en zelf de voorkeurshouding op te lossen. Binnen een paar weken was het gelukt.

Baby fysio

Een afspraak maken of meer informatie nodig?
Fysiotherapeut Frida Kennis Foto Frida klein helpt je graag verder met persoonlijk advies. De praktijk van Frida zit in Amersfoort Schothorst. Kinderfysiotherapie aan huis mogelijk in heel Amersfoort en Hoogland.

Maak een afspraak Neem contact op