Wat leer je in de BevalFit Online?

  • Een natuurlijke bevalling: de start, de ontsluitingsfase, de persfase en de nageboorte
  • Houdingen om weeën op te vangen
  • Ademhalingstechnieken om weeën op te vangen
  • De rol van de partner tijdens de bevalling
  • Tips voor de ziekenhuistas en het bevalplan
  • Tips over Zwangerschap, Bevallen en Baby’s
  • Oefeningen om soepel te blijven
  • Oefeningen ter voorbereiding op de bevalling
  • Houdingen tijdens de bevalling om de baby te helpen

BevalFit Online

  • De cursus bestaat uit 6 video’s.
  1. Inleiding
  2. BevalFit voor zwangeren
  3. BevalFit voor de zwangeren en hun partner, de partnerles
  4. Tips uit het E-book Zwanger & Baby: Tips van moeders
  5. ZwangerFit met Kennis: Tips voor Thuis
  6. BevalFit met Kennis: Beweeg, Blaas uit en Begeleid de Baby naar Buiten
  • BevalFit Online kost €99,-
  • Ligt je baby in stuitligging of dwars? Ook hiervoor is een video-cursus. Neem hiervoor contact op met Frida.

Alles wat je van tevoren wilt weten over zwanger worden, zwanger zijn, bevallen, de kraamtijd en baby’s lees je in dit E-book geschreven door Frida Kennis. Het bevat meer dan 100 tips uit de ervaringen van meer dan 50 moeders.

Een afspraak maken of meer informatie nodig?
Fysiotherapeut Frida Kennis Foto Frida klein helpt je graag verder met persoonlijk advies. De praktijk van Frida zit in Amersfoort Schothorst. Kinderfysiotherapie aan huis mogelijk in heel Amersfoort en Hoogland.