Wat leer je in de MamaFit cursus?

  • Hoe kom ik na mijn bevalling weer snel in vorm?
  • Welke oefeningen moet ik doen om weer snel een normale/platte buik te krijgen?
  • Wanneer mag ik weer sporten?
  • Welke oefeningen zijn goed voor mij?
  • Welke oefeningen kan ik doen met mijn baby?
  • Hoe voorkom ik incontinentieklachten?
  • Hoe kan ik het beste mijn baby tillen/dragen?
  • En alle andere vragen…
Meld je aan

MamaFit op maat

Een standaard MamaFit cursus bestaat uit

  • 2x training incl. huiswerkoefeningen (+/- 45 min)
  • 2x voorlichting, coaching (+/- 45 min)
  • Kosten €199,-
  • Alle samenstellingen zijn mogelijk
  • Los consult van 30 minuten kost €47,-
  • Zijn er klachten? Maak een afspraak fysiotherapie
Meld je aan
Ga naar Fysio na bevalling

MamaFit Stappen naar Sport

Optionele button

Alles wat je van tevoren wilt weten over zwanger worden, zwanger zijn, bevallen, de kraamtijd en baby’s lees je in dit E-book geschreven door Frida Kennis. Het bevat meer dan 100 tips uit de ervaringen van meer dan 50 moeders.

Gratis e-book aanvragen

Een afspraak maken of meer informatie nodig?
Fysiotherapeut Frida Kennis Foto Frida klein helpt je graag verder met persoonlijk advies. De praktijk van Frida zit in Amersfoort Schothorst. Kinderfysiotherapie aan huis mogelijk in heel Amersfoort en Hoogland.

Maak een afspraak Neem contact op